A volta às aulas pode causar sensações distintas nas crianças: empolgação para rever os amiguinhos, apreensão por uma mudança de escola e até ansiedade por pisar pela primeira vez na sala de aula. Para que a adaptação seja mais tranquila para toda a família, pais e responsáveis devem preparar a criança ou adolescente para a nova rotina.

A coordenadora do curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera, Flávia Milanez de Farias, recomenda que a criança seja envolvida no processo, desde a visita à escola até a compra de material escolar.

“É importante que a família comece a retomar a rotina alguns dias antes de começar as aulas. O processo de adaptação é muito importante para que as crianças e jovens não sofram com esse retorno diante das mudanças na rotina com as voltas às aulas”, pontua.

A seguir, a professora universitária lista algumas dicas para ajudar os pais e responsáveis a adaptar as crianças.

INTRODUZA A NOVA ROTINA

Se a criança foi viajar para a casa dos avós, por exemplo, traga ela de volta para casa uma semana antes. Nesse período, tente introduzi-la gradativamente nos novos horários para comer, tomar banho e dormir. Como o corpo humano demora para se acostumar com as rotinas, isso vai ajudar bastante nos primeiros dias de aula.

ENVOLVA A CRIANÇA NA PREPARAÇÃO

Levar a criança para comprar o material escolar (dando opções de compra para ela: “entre esses cadernos, qual você prefere”) ou para escolher o modelo do uniforme é uma boa forma de criar uma expectativa positiva para o início das aulas. Visitar a escola e o entorno também ajuda a criança a se ambientar com o local antes do “Dia D”, ainda mais se a criança for mudar de escola.

ATENÇÃO ÀS EMOÇÕES DA CRIANÇA

O período de adaptação pode despertar diferentes emoções na criança. Os pais conhecem os filhos mais do que ninguém, então é importante ficar atento a pequenos sinais. Um exemplo: se a criança for muito ansiosa, é melhor não comprar o material faltando um mês para o início das aulas, pois isso pode desencadear ainda mais ansiedade.

CUMPRA PROMESSAS

Se fizer alguma promessa à criança (como dar como recompensa um brinquedo, viagem ou ida ao cinema caso tudo ocorra bem na volta às aulas), cumpra tal promessa. A comunicação clara facilita o entendimento e entrosamento entre pais e filhos.

CUIDE TAMBÉM DAS SUAS EMOÇÕES

Os adultos precisam estar firmes, para passar segurança para os filhos. Nos casos em que a criança está indo pela primeira vez para a escola, por exemplo, é preciso explicar o que é a escola, o que a criança está indo fazer lá, dizer que voltará no final do dia para buscá-la, e que tudo ficará bem. Em alguns casos deixar um objeto em comum entre pais e filhos com a criança pode ser muito importante (pode ser uma foto, algum objeto que lembre os pais ou o lar).

A criança pode até chorar, mas entenda que esse é um dos muitos primeiros passos que ela dará na vida, e você vai estar ali, ao lado, para apoiá-la em seu desenvolvimento como indivíduo.

TENHA A ESCOLA COMO ALIADA

É importante manter um relacionamento estreito com todo o corpo docente da escola. Isso pode ajudar, por exemplo, a introduzir uma criança tímida em uma nova sala, pensando em conjunto com a professora uma forma para quebrar o gelo inicial.

Além disso, se a escola souber detalhes do cotidiano da criança, pode detectar melhor comportamentos que indiquem problemas de saúde, concentração e outras particularidades do aluno.

Da mesma forma, mantenha grupos, principalmente com aqueles que são pais e responsáveis dos amigos do seu filho. Muitas vezes a criança pode se abrir com o coleguinha sobre algum aspecto que não se sinta seguro para falar com os professores ou familiares; e se o amiguinho comenta em casa, os pais dele podem trazer a informação para você.

Fonte: Safira Pinho –  Ideal H+K Strategies